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आजकल लोगों में जो समस्या आम रूप से देखी जा रही हैं वह हैं आँखों के नीचे कालेपन का आना जिसे डार्क सर्किल के नाम से जभी जाना जाता हैं। तो यदि आपकी आँखों के नीचे भी कालापन आ गया हैं तो यह आपकी चमकती त्वचा पर एक काले धब्बे के रूप में सामने आता हैं। यह (Aankhon ka kalapan kaise hataye) ना केवल आपके लिए शर्मिंदगी का कारण बनता हैं बल्कि आप भी किसी को अपना चेहरा दिखाने से झिझकते हैं।
तो यदि आप चाहते हैं कि आप जल्द से जल्द आँखों के नीचे छाये इन कालेपन या काले धब्बो या डार्क सर्किल का उपचार कर ले (Dark circle ke gharelu upay) तो आज आप बिल्कुल सही जगह पर आये हैं। दरअसल यह कोई बीमारी नही होती हैं जिसके लिए डॉक्टर के पास जाया जाये या उन्हें दिखाया जाये। इसके लिए आपको घर पर ही उपचार (Ankho ka kalapan kaise dur kare) करना होगा। आइए जाने आँखों के नीचे कालापन दूर करने के उपायों के बारे में विस्तार से।
आँखों के नीचे कालापन क्या है? Aankhon Ke Neeche Kale Ghere?
सबसे पहले यह जाना जाये कि आखों के नीचे छाया यह कालापन होता क्या है। यदि आपको यही नही पता होगा कि आखों के नीचे आया कालापन आखिर में है क्या चीज़ तो फिर आप इसका उपाय भी कैसे ही कर पाएंगे। तो आज हम आपको बता दे कि कुछ कारणों की वजह से आपको आँखों के नीचे आपकी त्वचा की तुलना में कालापन आने लगता हैं।
कहने का अर्थ यह हुआ कि आपकी आँखों के नीचे की त्वचा का रंग आपकी चेहरे की सामान्य त्वचा की रंग की तुलना में ज्यादा गहरा हो जाता हैं। इस कारण से आपकी ऑंखें अलग से दिखाई देने लगती हैं और वह कई बार सूजी हुई या गड्डो वाली भी दिखाई दे सकती हैं। यह किसी के लिए भी शर्मिंदगी का कारण बन सकती हैं और लोगों की नज़र में भी आपकी छवि नकारात्मक बनती हैं। तो इसके लिए उपाय जल्द से जल्द किये जाने की आवश्यकता होती हैं।
आँखों के नीचे कालापन आने के कारण (Aankhon ke niche kalapan kyon aata hai)
अब जब आँखों के नीचे कालापन आने की हो रही हैं तो इसके कारणों के बारे में जाना जाना अति आवश्यक हो जाता हैं। वह इसलिए क्योंकि यदि आप किसी बीमारी का उपचार करने जा रहे हैं और आपको उसका कारण ही नही पता हैं या फिर आप यह जानते ही नही हैं कि आपकी आँखों के नीचे इस कालेपन की वजह क्या हैं तो फिर उसका उपाय करने का क्या ही लाभ। आप उपाय भी कर लेंगे लेकिन यदि वह कारण साथ के साथ चलता रहा तो यह कालापन फिर से वापस आ जाएगा।
तो आइए आज सबसे पहले आप यह जान ले कि आखिरकार आपकी आँखों के नीचे यह कालापन आने के क्या क्या कारण हो सकते हैं। इन्हें सही से समझ पर आप जान पाएंगे कि आखिरकार आप इन्हें दूर कैसे कर सकते हैं।
नींद का पूरा नही होना
अब यदि आँखों के नीचे कालापन आने की बात हो रही हैं तो उसका सबसे मुख्य कारण हैं आपका कम नींद लेना। एक सामान्य व्यक्ति को दिन में 7 से 8 घंटे की नींद लेना आवश्यक होता हैं। ऐसे में यदि आप समय से कम सोते हैं या टुकड़ो में अपनी नींद को पूरी करते हैं तो यह आपके लिए बहुत हानिकारक सिद्ध हो सकता हैं। फिर आप चाहकर भी अपनी आँखों के नीचे कालेपन को दूर नही कर पाएंगे। इसलिए आज से ही इसको लेकर सीरियस हो जाए अन्यथा आगे चलकर बहुत भयंकर परिणाम भुगतने होंगे।
रात में कई बार जागना
अब आप सोच रहे होंगे कि आप तो सात घंटो की नींद लेते हैं फिर भी आपकी आँखों के नीचे का कालापन क्यों हैं। तो आपको आज हम यह क्लियर कर दे कि घड़ी के अनुसार सात घंटे सो लेना ही काफी नही होता है। उस सात घंटे की नींद में आप बिस्तर पर लेटने के बाद कितने समय बाद सो रहे हैं और रात में कितनी बार आपकी नींद टूटती हैं और टूटती हैं तो फिर उसके बाद कितनी देर में नींद वापस आती हैं, यह सब कारण भी आपकी सात घंटे की नींद लेने में उत्तरदायी होते हैं। तो आगे से अपने सात घंटे की नींद में इस समय को निकाल देंगे तो बेहतर रहेगा।
आँखों के नीचे कालापन दिखने का एक मुख्य कारण आवश्यकता से अधिक तनाव लेना हैं। अब आप यह जान लीजिए कि मनुष्य जीवन में तनाव तो होगा ही फिर चाहे आप किसी भी उम्र के पड़ाव में हो, धनी हो या निर्धन या कोई अन्य कारण हो। लेकिन आप इस तनाव को कितना बढ़ा देते हैं या उसके दबाव में आ जाते हैं, यह मायने रखता हैं। ऐसे में आवश्यकता से अधिक तनाव आँखों के नीचे कालेपन के रूप में सामने आता हैं जो आपके लिए घातक सिद्ध हो सकता हैं।
पोषक तत्वों की कमी
अब आँखों के नीचे कालापन आने को आपके शरीर में हुई पोषक तत्वों की कमी के रूप में भी जाना जा सकता हैं। आपको शायद पता भी ना चले लेकिन यदि आपकी आँखों के नीचे कालापन आ रहा हैं तो इसको देखकर समझ जाइये कि आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी हो चुकी हैं। यह पोषक तत्व कुछ भी हो सकते हैं जो आपकी आँखों के नीचे कालेपन के रूप में सामने आते हैं।
सेंसिटिव त्वचा
कुछ लोगों की त्वचा आवश्यकता से अधिक सेंसिटिव या संक्रामक होती हैं। यदि आपकी त्वचा भी ऐसी ही हैं तो अवश्य ही आपको चेहरे से जुड़ी कोई ना कोई समस्या होती ही रहती होगी। जैसे कभी शरीर की त्वचा का रुखी हो जाना या आँखों के नीचे कालापन आना या फिर वहां पर मस्सो का पड़ जाना, चेहरे पर फुंसी या दानो का हो जाना इत्यादि। तो इसके लिए तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क साधना चाहिए। वही इसका सही उपचार कर पाएंगे।
आँखों के नीचे कालापन दूर करने के उपाय (Aankho ke niche kalapan kaise hataye)
अब जब आप आँखों के नीचे कालापन क्यों आता हैं और इसके क्या क्या कारण हो सकते हैं, इसके बारे में जान गए हैं तो अब आपका यह भी जानना आवश्यक हैं कि आखिरकार आप इसके उपाय के लिए क्या क्या कर सकते (Aankhon ka kalapan kaise dur karen) हैं। तो अब हम आँखों के नीचे आये कालापन को दूर करने के लिए विभिन्न तरह के उपायों के बारे में बात करेंगे।
आज के इस लेख में आपको आँखों के नीचे के कालेपन को दूर करने के लिए एक या दो नही बल्कि 15 विभिन्न तरह के उपाय (Aankhon ka kalapan dur karne ke upay) जानने को मिलेंगे जिनकी सहायता से आप आँखों के कालेपन को बस कुछ ही दिनों में दूर कर सकते हैं। आइए जाने आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने के प्रभावी उपायों के बारे में विस्तार से।
#1. सुबह के समय की मुहं की लार
यह उपाय अवश्य ही आपको अटपटा लग सकता हैं लेकिन आज हम सबसे पहले आपको यह उपाय इसी उद्देश्य से बता रहे हैं क्योंकि यह उपाय सबसे सरल और प्रभावी माना जाता हैं। इसकी सहायता से आप आँखों के नीचे दिख रहे कालेपन की समस्या को बस कुछ ही दिनों में संपूर्ण रूप से समाप्त कर सकते हैं। साथ ही इसके लिए आपको अलग से कुछ करने की भी आवश्यकता नही हैं।
इसके लिए आप सुबह जिस भी समय उठे तो बिना कुर्ला किये और बिना अपनी थूक निगले अपने मुहं की लार को ऊँगली में लेकर उसे अपनी आँखों के नीचे कालेपन पर लगाए। बस फिर अपने दैनिक काम करे और जब नहाये तब यह अपने आप साफ हो जाएगी। दरअसल आँखों के नीचे जो कालापन होता हैं उसे ख़त्म करने में सुबह के समय की मुहं की लार बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। आप इस उपाय को बस एक सप्ताह ही करके देख लीजिए और फिर देखिये सकारात्मक परिणाम।
#2. टमाटर का रस
टमाटर के रस में भी कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के साथ संबंध बनाकर उसमे से अनावश्यक मेल को निकालने का काम करते हैं। इसके लिए आपको ज्यादा कुछ नही करना हैं। आपको बस टमाटर का रस निकालना हैं और उसे अपनी आँखों के नीचे कालेपन पर रगड़ना हैं। इस बात का ध्यान रखे कि यह आपकी आँखों के अंदर ना जा पाए क्योंकि इससे आपकी आँखों में जलन हो सकती हैं।
यदि आप इस उपाय को दो सप्ताह भी कर लेंगे तो आपकी आँखों पर सकारात्मक परिणाम देखने को मिल जाएंगे। इस उपाय से आपकी आँखें पहले की तुलना में ज्यादा जवान और स्वस्थ दिखाई देंगी और उनसे कालापन भी समाप्त हो जाएगा।
#3. नींबू का रस
नींबू के रस में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आँखों के नीचे कालेपन को दूर करने में चमत्कारिक भूमिका निभा सकते हैं। दरअसल नींबू का स्वभाव खट्टा होता हैं और इसमें अमलता की प्रधानता होती है। इसका यही गुण हमारी आँखों के कालेपन को दूर कर सकता हैं। किंतु नींबू का इस्तेमाल करते समय भी इस बात का ध्यान रखे कि इसका रस हमारी आँखों में ना जाने पाए अन्यथा अत्यधिक जलन का सामना करना पड़ सकता हैं।
इसके लिए सबसे पहले तो आप आधा नींबू काट कर उसका रस निकाल ले। अब इस रस को आँखों के नीचे कालेपन पर लगाकर हलके हाथ से मालिश करे। ऐसा आप 5 से 10 मिनट के लिए ही कर लेंगे तो सही रहेगा। कुछ ही दिनों में आपको इसका सकारात्मक प्रभाव दिखना शुरू हो जाएगा।
#4. कच्चा दूध
दूध श्वेत रंग का होता हैं और इसके अंदर कुछ ऐसे गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को और खासकर हमारी त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं। अब यह तो हमने आपको ऊपर ही बताया हैं कि यदि आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती हैं तो उसका असर आपकी आँखों के नीचे कालेपन के रूप में भी सामने आता हैं। तो बस इसके लिए क्यों ना आप दूध का इस्तेमाल करे।
इसके लिए सबसे पहले तो इस बात का ध्यान रखे कि आपको कच्चा दूध ही लेना हैं अर्थात जिस दूध को उबाला ना गया हो और जो ना ही पैकेट बंद दूध हो। अब आप इस दूध को अपनी आँखों के नीचे हल्के हाथ से लगाए और वहां की अच्छे से मालिश करे। कुछ ही दिनों में आपको इसका सकारात्मक प्रभाव दिखना शुरू हो जाएगा और आपकी आँखों का कालापन भी दूर हो जाएगा।
#5. एलोवेरा का रस
एलोवेरा का रस तो हम बहुत बार प्राकृतिक रूप से सुंदरता पाने और चेहरे से गंदगी हटाने के लिए करते हैं। तो अब उसी एलोवेरा का इस्तेमाल आप आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने में भी तो कर सकते हैं। दरअसल एलोवेरा में प्राकृतिक रूप से कुछ एए तत्व पाए जाते हैं जो गंदगी के दुश्मन होते हैं। अब ऐसे में इनका संपर्क आँखों के नीचे कालेपन से करवाया जाये तो अवश्य ही यह दूर हो जाएगा।
इसके लिए सबसे पहले तो आप एलोवेरा के पौधे में से एक पत्ता तोड़ लाये। अब इसे काटकर इसमें से एलोवेरा का रस निकाले। अब इस रस को उँगलियों की सहायता से आँखों के नीचे कालेपन पर लगाकर मालिश करे। सामान्य तौर पर आप इसे सीधे चेहरे पर लगाकर छोड़ देते होंगे लेकिन इसके लिए आपको आँखों के नीचे कालेपन पर हल्के हाथ से मालिश करनी होगी। फिर कुछ ही दिनों में आपको इसका असर दिखना शुरू हो जाएगा।
#6. आलू का रस
आलू तो हर घर में और हर भारतीय रसोई में प्रमुखता से पाया जाता हैं। आलू के बिना तो कोई भी रसोई अधूरी ही मानी जाएगी। आलू के रस में तत्व भी ऐसे ही पाए जाते हैं। साथ ही आलू हर मौसम में उपलब्ध होता हैं और इसका उपयोग भी प्रमुखता के साथ किया जाता हैं। अब आप इसी आलू के रस का इस्तेमाल अपनी आँखों के नीचे छाये कालेपन को दूर करने में कर सकते हैं।
इसके लिए आपको एक आलू का रस निकालना होगा। फिर आप इस आलू के रस में रुई को डुबोकर उसे अपने आँखों के नीचे लगाए। आप चाहे तो इसे सीधे उँगलियों की सहायता से मालिश भी कर सकते हैं। ऐसा आपको दिन में दो बार सुबह व शाम को करना होगा। एक सप्ताह से भी कम समय में आपको इसका असर दिखना शुरू हो जाएगा।
#7. संतरे का रस
संतरे का रस भी स्वभाव में नींबू व टमाटर की भांति खट्टा होता हैं। यही कारण हैं कि इसके रस का इस्तेमाल भी आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने में किया जा सकता हैं। इसके लिए आप संतरे के रस को निकाल ले और उस रस से अपने आँखों के नीचे मालिश करे। यदि आप कुछ दिनों तक ऐसा ही करते रहेंगे तो अवश्य ही आपकी आँखों के नीचे का कालापन कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगा।
इस उपाय में आप इस बात का ध्यान रखे कि आप इसमें संतरे के रस के साथ संतरे के छिलके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। कहने का अर्थ यह हुआ कि आप संतरे के छिलके को सूखने के लिए छोड़ दे। फिर जब यह सूख जाए तो इसका पाउडर बनाकर इसे गुलाबजल के साथ मिलाकर अपनी आँखों के नीचे कालेपन पर लगाए। इससे भी आपकी आँखों के नीचे छाया कालापन दूर हो जाएगा।
#8. ठंडा खीरा
आपने टीवी पर कई तरह की फिल्मो या सीरियल में यह देखा होगा कि अक्सर महिलाएं या पुरुष जब ब्यूटी पार्लर जाते हैं तो उनका फेशिअल या मेकअप करते समय पार्लर के लोगों के द्वारा उनकी आँखों पर ठंडा खीरा रखा जाता हैं लेकिन क्या आपने सोचा हैं कि ऐसा क्यों किया जाता हैं या फिर खीरा ही क्यों आँखों के ऊपर रखा जाता हैं। तो आप यह जान ले कि खीरा रखने से आपकी आँखों का कालापन दूर होता हैं।
इसके साथ ही आँखों के ऊपर खीरा रखने से उनका कालापन तो दूर होगा ही बल्कि साथ के साथ आँखों को ठंडक भी मिलेगी वो अलग। तो यदि आप आँखों के ऊपर खीरा भी दिन में दो बार रख लेंगे तो इससे आपकी आँखों के नीचे आया कालापन कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगा।
#9. शहद
अब शहद में एंटी बैक्टीरियल कण पाए जाते हैं जो शरीर की गंदगी को आन्तरिक व बाह्य दोनों रूप से साफ करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तो यदि आप आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने के लिए शहद का इस्तेमाल करेंगे तो यह भी आपके लिए बहुत लाभदायक सिद्ध हो सकता हैं। इसके लिए आपको शहद के रस को अपनी आँखों के नीचे लगाना भर होगा और आपका काम हो जाएगा।
शहद में पाए जाने वाले तत्व अपना काम इतनी तेजी से करते हैं कि इसका परिणाम देखकर आपको स्वयं को आश्चर्य होगा। आप देखेंगे कि कितनी जल्दी शहद के तत्व अपना काम कर रहे हैं और आपकी आँखों के नीचे छाया कालापन दूर कर रहे हैं। इसके इस्तेमाल से आपकी आँखों का कालापन एक सप्ताह में ही दूर हो जाएगा।
#10. बादाम का तेल
बादाम तो हमारे शरीर के लिए हर तरह से लाभदायक माना जाता हैं। यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य के साथ साथ शरीर को भी बलवान बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैं। अब इसी बादाम के तेल का इस्तेमाल आप आँखों के कालेपन को दूर करने में कर लेंगे तो क्या ही बड़ी बात होगी। बादाम का तेल तो कहेगा कि यह तो मेरे बाएं हाथ का खेल हैं बस।
तो इसके लिए आप आज ही बाजार जाकर बादाम का तेल ले आये। अब उस तेल से अपने आँखों के नीचे हल्के हाथ से मालिश करे। आप यह मालिश 10 से 15 मिनट के लिए करेंगे तो बेहतर रहेगा। यदि आपसे मालिश नही होती हैं तो आप रात के समय अपनी आँखों के नीचे रुई की सहायता से बादाम तेल को लगातार सो जाएंगे तो भी बहुत असर देखने को मिल जाएगा।
#11. नारियल तेल
अब जब बादाम तेल की बात हो रही हैं तो नारियल का तेल भी कहेगा कि तुम लोग मुझे कैसे भूल सकते हैं। आखिर मैं तो बहुत काम आता हूँ। तो हम नारियल तेल को भी निराश नही करेंगे और इसके फायदे भी आपको बताएँगे। यदि आप अपनी आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करेंगे तो यह भी उसे दूर करने में बहुत सही रह सकता हैं।
इसके लिए आप शुद्ध नारियल का तेल ही लाये। आजकल बाजार में मिलावटी सामान बहुत ज्यादा मिलने लगा हैं जिसका नकारात्मक प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ने लगा हैं। तो यदि आप चाहते हैं कि आपकी आँखों के नीचे छाया कालापन जल्द से जल्द दूर हो जाए तो उसके लिए शुद्ध नारियल तेल से आँखों के नीचे मालिश करेंगे तो बहुत सही रहेगा।
#12. ग्रीन टी बैग का इस्तेमाल
आज तक आपने यह ही सुना होगा कि यदि आपको अपना वजन कम करना हैं तो ग्रीन टी पीनी चाहिए। ग्रीन टी पीने से आपको यह फायदा होगा, आपको वह फायदा होगा और आप कुछ ही दिनों में एकदम मस्त शरीर वाले हो जाएंगे। लेकिन आज इसी ग्रीन टी का एक और मस्त फायदा हम आपको बता देते हैं। वह फायदा हैं आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने का। जी हां, सही सुना आपने। आप इन्हीं ग्रीन टी बैग का इस्तेमाल अपनी आँखों के नीचे आये कालेपन को दूर करने में कर सकते हैं।
इसके लिए आप ग्रीन टी के बैग्स को फ्रिजर में रख दे ताकि वह अच्छे से जम जाए। जब वह अच्छे से जम जाएंगे तब आप इन ग्रीन टी बैग्स को उसमे से निकाल कर सीधे अपनी आँखों के नीचे रख दे। इसे कुछ देर तक अपनी आँखों के नीचे यूँ ही पड़े रहने दे। फिर देखिये कैसे आपकी आँखों के नीचे आया कालापन दूर हो जाता हैं।
#13. पुदीना का पेस्ट
आँखों के नीचे आये कालेपन की समस्या को दूर करने के लिए यदि आप पुदीने के पेस्ट का इस्तेमाल करेंगे तो यह भी उसे दूर कर देगा। दरअसल पुदीने के रस में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जिनकी सहायता से आप अपनी आँखों के नीचे आये कालेपन को बस कुछ ही दिनों के परिश्रम से दूर कर देंगे। इसके लिए सबसे पहले तो बाजार जाकर पुदीने की एक गुट्टी ले आये।
अब उस पुदीने की गुट्टी में से साफ पुदीने के पत्तों को छांट कर अलग कर ले और उन्हें अच्छे से पीसकर उसका मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को अपनी आँखों के नीचे कालेपन पर लगाए। इसे 15 से 20 मिनट के लिए लगे रहने दे। अब आप अपनी आँखों को ठन्डे पानी से धो ले। यदि आप यह उपाय दो सप्ताह भी कर लेंगे तो आपकी आँखों के नीचे आया कालापन पूरी तरह से दूर हो जाएगा।
#14. ककड़ी
गर्मियों के मौसम में हम ककड़ी का सेवन प्रमुखता के साथ करते हैं। यह खाने में भी बहुत स्वाद लगती हैं किंतु यदि हम आपको बताये कि इसी ककड़ी का इस्तेमाल भी आप आँखों के नीचे आये कालेपन की समस्या को दूर करने में कर सकते हैं तो आपको कैसा लगेगा। जी हां, आप आँखों के नीचे आये कालेपन को ककड़ी के रस की सहायता से आसानी से दूर कर सकते हैं।
इसके लिए आप ककड़ी को काटकर उसको मसल कर उसका रस निकाल ले। अब इसके रस या गूदे को हल्के हाथ से अपनी आँखों के नीचे रगड़े। इस समय आप इस बात का ध्यान रखे कि इसके बीज इसमें ना हो अन्यथा यह आपकी आँख में जाकर उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो इस ककड़ी के रस से आप कुछ ही दिनों में आँखों के नीचे के कालेपन को दूर कर लेंगे।
#15. नीम के पत्तों का पेस्ट
नीम तो हर बीमारी को दूर करने में रामबाण उपचार होता हैं। तो आप भी इसी नीम के पत्तों का इस्तेमाल अपने आँखों के नीचे आये कालेपन की समस्या को दूर करने में कर सकते हैं। इसके लिए आपको नीम के पत्तों को लाकर उसे या तो पानी में उबालना होगा या फिर सीधे उन्हें पीसकर उसका पेस्ट तैयार करना होगा। यदि आप पेस्ट तैयार कर रहे हैं तो इसके लिए नीम के पत्तों को धोकर उसे आच्छे से पीस ले। अब इस पेस्ट को आँखों के नीचे लगा ले और 15 मिनट के लिए लगाकर रखे। उसके बाद आँखों को ठन्डे पानी से धो ले।
यदि आप नीम के पत्तो को पानी में उबाल रहे हैं तो इसे पानी में तब तक उबाले जब तक उसका रंग गहरा ना हो जाए। अब इस पानी से अपने आँखों के नीचे मालिश करे। यह मालिश भी आप 10 से 15 मिनट के लिए करे। ऐसा करने से भी आपकी आँखों के नीचे छाया कालापन दूर हो जाएगा।
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प्रश्न: आंखों के नीचे कालापन कैसे दूर किया जाता है?
उत्तर: आंखों के नीचे कालापन दूर करने के लिए उस पर नींबू या टमाटर का रस लगाए।
प्रश्न: 2 दिनों में काले घेरे दूर करने के लिए कैसे?
उत्तर: 2 दिनों में काले घेरे दूर करने के लिए उस पर सुबह के समय मुहं की लार लगाए और वो भी बिना कुर्ला किये।
प्रश्न: डार्क सर्कल हटाने के लिए क्या खाना चाहिए?
उत्तर: डार्क सर्कल हटाने के लिए हरी सब्जियां, दाल व फल खाने चाहिए।
प्रश्न: मेरी आंखें नीचे काली क्यों हैं?
उत्तर: आपकी आँखें नीचे से इसलिए काली हैं क्योंकि या तो आप कम सोते हैं या फिर आप तनाव में हैं।
प्रश्न: किस कमी से काले घेरे होते हैं?
उत्तर: शरीर में विटामिन की कमी से काले घेरे होते हैं।
तो यह थे कुछ उपाय जिनकी सहायता से आप अपनी आँखों के नीचे छाये कालेपन की समस्या को जड़सहित समाप्त कर सकते हैं। इस बात का ध्यान रखे कि आँखों के नीचे आया कालापन किसी बीमारी का संकेत नही होता हैं और आप इन्हें घर पर ही कुछ घरेलू उपचारों की सहायता से आसानी से दूर कर सकते हैं।
