Social Media Cyber Safety Tips 2025 – फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप, ट्विटर

Social Media Cyber Safety Tips In Hindi – दुनिया भर की बात ले लीजिए, इन दिनों शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो, जो सोशल मीडिया का इस्तेमाल न करता हो। फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप, टि्वटर ऐसे सोशल मीडिया प्लेटफाॅर्म हैं, जो व्यक्ति को एक दूसरे से जुड़ने के साथ ही अपनी बात को एक साथ सैकड़ों लोगों तक पहुंचाने का जरिया प्रदान करते हैं। बहुत सारे लोग अपने पुराने परिचितों से इन प्लेटफाॅर्म से मिलते हैं, तो कई रोजगार के लिए भी इनका प्रयोग करते हैं।

इन दिनों तो विभिन्न कंपनियां भी कर्मचारियों को रखने से पहले उनके सोशल मीडिया एकाउंट्स की जानकारी मांगती हैं, ताकि उनके आचार-विचार, आनलाइन व्यवहार आदि की जानकारी हासिल कर सकें। लेकिन इस फायदेमंद एवं महत्वपूर्ण सोशल मीडिया प्लेटफाॅर्म पर सेंध लगाकर कोई आपकी बेहद निजी जानकारी भी उड़ा सकता है।

इसके अलावा आपकी आईडी को हैक करके दूसरों से पैसे मांगे जा सकते हैं अथवा आपके नाम का इस्तेमाल करके किसी अपराध को अंजाम दिया जा सकता है। यदि आप भी इन प्लेटफाॅर्म का इस्तेमाल करते हैं तो सुरक्षित रहने के कुछ टिप्स जरूर follow करें। आज इस post के जरिये हम आपको ऐसे ही साइबर सेफ्टी टिप्स (cyber safety tips) की जानकारी देंगे। आइए, शुरू करते हैं-

सोशल मीडिया क्या है? [Social Media Cyber Safety Tips]

दोस्तों, इससे पहले कि हम आपको सोशल मीडिया cyber safety tips की जानकारी दें, पहले जान लेते हैं कि सोशल मीडिया (social media) का क्या अर्थ है।

दोस्तों, social का मतलब है सामाजिक एवं मीडिया media का अर्थ है माध्यम। यानी इंटरनेट (internet) के माध्यम से समाज में रह रहे अपने दोस्तों, रिश्तेदारों आदि से जुड़ना। यहां विभिन्न लोग एक सोशल एकाउंट के जरिये अपनी दोस्ती, रोजगार, शिक्षा, रूचि आदि का एक दूसरे के साथ आदान प्रदान करते हैं।

यह प्लेटफार्म शिक्षाप्रद होने के साथ ही मनोरंजक भी है। इसके अर्थ के भीतर सोशल साइट्स एवं एप जैसे फेसबुक, टि्वटर, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप आदि आते हैं। इनके जरिये लोग एक दूसरे से संपर्क में रहते हैं। आडियो-वीडियो आदि का लेन-देन करते हैं।

भौगोलिक दूरी को इन एप्स ने मिटा दिया है। जैसे कोई इंग्लैंड में है, लेकिन वह मैसेंजर अथवा व्हाट्सएप वीडियो काॅल के जरिये हर दिन देश में रह रहे अपने अपनों को अपनी सूरत दिखा सकता है, उनका हाल जान सकता है। पल भर में फोटो शेयरिंग हो जाती है। आवश्यक दस्तावेज भी इधर से उधर हो जाते हैं। फेसबुक के जरिये कई बार अच्छे जाब आफर मिलते हैं। इसके अलावा फेसबुक, इंस्टाग्राम आदि के जरिये लोग कमाई भी कर रहे हैं।

फेसबुक पर सेफ कैसे रहें? [How to stay safe on Facebook?]

सबसे पहले बात फेसबुक (Facebook) की। यदि आप भी उन लोगों में हैं, जो अपना काफी वक्त फेसबुक पर बिताते हैं तो इस तरह से safe रह सकते हैं-

1. अकाउंट लॉगइन करना ना भूलें –

यदि आप किसी shared सिस्टम पर फेसबुक चला रहे हों तो logout करना न भूलें।

2. फेसबुक लॉगिन आईडी किसी के साथ शेयर ना करें-

फेसबुक पर अपना अकाउंट बनाते वक्त एवं बाद में भी अपना login आईडी एवं पासवर्ड किसी के साथ शेयर न करें।

3. फेसबुक पासवर्ड बदलते रहे –

अपना फेसबुक password नियमित अंतराल पर बदलते रहें।

4. फेसबुक प्रोफाइल सेफ गार्ड का उपयोग करें

अपनी फेसबुक प्रोफाइल पिक (facebook profile pic) पर सिक्योरिटी गार्ड (security guard) लगा दें। इसके लिए आपको यह कदम उठाने होंगे-

• a) सबसे पहले अपनी profile pic पर press करें।
• b) अब आपके सामने turn on profile guard on your picture का विकल्प आएगा।

• c) इस पर क्लिक कर दें। आपकी प्रोफाइल पिक्चर पर सिक्योरिटी गार्ड लग जाएगा।

5. फेसबुक प्रोफाइल लॉक करें –

अपनी फेसबुक प्रोफाइल (facebook profile) को लाॅक (lock) कर दें। इसके लिए आपको यह कदम उठाने होंगे-

• a) होम पेज पर दाहिने हाथ पर दिख रही तीन लाइन पर क्लिक करें।
• b) अब आपके सामने सबसे नीचे की तरफ सेटिंग एंड प्राइवेसी (setting and privacy) का विकल्प आएगा।
• c) आपको इस पर क्लिक करना है।
• d) अब आपको सेटिंग का विकल्प दिखेगा।

• e) इस पर क्लिक करेंगे तो आपके सामने आडियंस एंड विजिबिलिटी (audience and visibility) का विकल्प आएगा। f) यहां आप प्रोफाइल लाॅकिंग (profile locking) के आप्शन पर जाकर अपनी प्रोफाइल लाक कर सकते हैं। पुरी प्रोसेस यहां पढ़ें – फेसबुक प्रोफाइल पिक लॉक कैसे करे? फुल गाइड स्टेप बाय स्टेप।
• g) दोस्तों, यदि आप किसी को ब्लाक करना चाहते हैं तो यहीं आपको ब्लाकिंग का आप्शन दिखेगा। इसके जरिए आप किसी को भी ब्लॉक (block) कर सकते हैं।

6. फेसबुक पर पर्सनल जानकारी शेयर ना करें –

फेसबुक पर अपनी कोई पर्सनल फोटो न शेयर करें। इसके साथ ही यह अपनी पर्सनल जानकारी जैसे बैंक अकाउंट, आधार कार्ड, जमीन जायदाद, जेवर आदि की जानकारी ना शेयर करें ।

7. अनजान लोगों की फ्रेंड रिक्वेस्ट एक्सेप्ट ना करें –

यदि कोई अनजान व्यक्ति आपको फ्रेंड रिक्वेस्ट (friend request) भेजें तो स्वीकार न करें।

8. अनजान व्यक्ति से चैटिंग ना करें –

Facebook Massenger पर किसी भी अंजान व्यक्ति के message का जवाब न दें।

9. फ्रेंड रिक्वेस्ट एक्सेप्ट करने से पहले वेरीफाई करें –

यदि आपके वर्तमान फेसबुक फ्रेंड की ओर से एक और friend request आए तो उससे confirm कर लें कि क्या ये उसी ने भेजी है? क्योंकि किसी की आईडी हैक कर उसके नाम से पैसा मांगे जाने का फ्राड खूब फैल रहा है।

10. किसी लिंक पर क्लिक ना करें –

यदि मैसेंजर में कोई संदिग्ध link आए तो उस पर click न करें।

11. कोई गलत मैसेज है एफ आई आर दर्ज कराएं –

यदि कोई मैसेज कर किसी तरह की धमकी दे अथवा पैसे आदि मांगे तो screenshot लेकर पुलिस को सूचित करें एवं संबंधित आईडी को रिपोर्ट कर उसे block कर दें।

12. फेसबुक पर मोबाइल अपना नंबर हाइड करें –

फेसबुक पर आप अपना मोबाइल नंबर हाइड करके रखें । खास तौर पर यदि आप महिला है, तो अपना मोबाइल नंबर जरूर हाइड करें।

मोबाइल नंबर हाइड करने की स्टेप बाय स्टेप जानकारी यहां पढ़ें – Facebook Number Hide कैसे करें ? full Information

व्हाट्सएप पर सेफ कैसे रहे [safety tips for whatsapp users]

दोस्तों, अभी हमने आपको बताया कि आप फेसबुक को कैसे सुरक्षित तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं। अब हम आपको whatsapp से जुड़े safety tips की जानकारी देंगे, जो कि इस प्रकार से हैं-

1. गिफ्ट जीतने वाले मैसेज से दूर है –

दोस्तों, सबसे पहले यह बात गांठ बांध लें कि व्हाट्सएप (whatsapp) पर आए किसी भी गिफ्ट जीतने अथवा जाब आदि प्रदान करने से संबंधित मैसेज में दिए लिंक (link) को क्लिक न करें।

2. व्हाट्सएप प्राइवेसी सेटिंग लगाएं –

व्हाट्सएप की डिस्पले पिक्चर (display picture) यानी डीपी (DP) पर प्रोफाइल लाॅक लगाएं। इससे आपकी डीपी केवल वही देख पाएंगे, जिनके फोन नंबर आपकी कांटेक्ट लिस्ट (contact list) में दर्ज होंगे। इसके लिए आपको यह करना होगा-

• a) whatsapp के दाहिने कोने में दिख रहे तीन डाट्स पर क्लिक करना होगा।
• b) यहां आपके सामने डाउन ड्राप मेन्यू में setting का आप्शन नजर आएगा।
• c) आपको इस आप्शन पर क्लिक करना होगा।
• d) अब आपके सामने account का आप्शन आएगा। जिसमें आपको privacy का विकल्प दिखेगा।
• e) आपको इसमें प्रोफाइल फोटो (profile photo) पर क्लिक करना होगा।
• f) आपसे पूछा जाएगा everyone, my contact, nobody।

• g) यदि आप केवल अपने संपर्कों तक डीपी को रखना चाहते हैं तो my contact पर क्लिक करें। किसी को नहीं दिखाना चाहते तो नो बडी पर क्लिक कर दें।
• h) इसी तरह इसके नीचे एक विकल्प (groups) का आएगा। आपसे पूछा जाएगा कि who can add me to groups। यहां everyone एवं my contact का आप्शन रहेगा। आप यहां my contact को सेलेक्ट कर लें।
• i) इसी तरह आप अपने about और status को भी अपनी contact list के लोगों तक सीमित कर सकते हैं।

3. अनजान मैसेज को ओपन ना करें –

किसी अनजान व्यक्ति की ओर से भेजे गए मैसेज को ओपन न करें। न ही इस पर रिस्पांड करें।

4. अनजान ग्रुप में ना रहे –

किसी भी ऐसे ग्रुप के मेंबर न बनें जिसे आप न जानते हों। यदि कोई add भी करे तो तुरंत exit कर लें। फिर इसे block मार दें।

5. पैसे मांगने वालों से सतर्क रहें –

यदि कोई आपसे पैसा मांगे या कोई अवांछित बात करे तो screenshot लेकर पुलिस को सूचना दें।

6. संदीप का नंबर ब्लॉक करें –

आप संदिग्ध नंबर को ब्लाॅक कर उसकी रिपोर्ट भी कर सकते हैं।

इंस्टाग्राम पर सेफ कैसे रहे – [safety tips for instagram users]

फेसबुक एवं व्हाट्सएप के पश्चात अब आपको तेजी से बढ़ते सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम को सुरक्षित तरीके से इस्तेमाल करने के टिप्स देते हैं, जो कि इस प्रकार से हैं-

1. इंस्टाग्राम प्राइवेसी सेटिंग का उपयोग करें –

इंस्टाग्राम (instagram) को प्राइवेट अकाउंट (private account) मोड पर कर लें। इससे केवल मित्र ही आपकी एक्टिविटी देख पाएंगे। इसके लिए आपको यह करना होगा-

• a) सबसे पहले होम पेज के दाहिनी तरफ बनी तीन लाइनों के आइकान (icon) पर क्लिक करें। b) आपके सामने सबसे ऊपर सेटिंग (setting) का आप्शन आ जाएगा।
• c) इसके पश्चात आपको मेन्यू में प्राइवेसी का आप्शन दिखेगा।
• d) आपको इस पर क्लिक करना है।
• e) यहां आपको सबसे उपर प्राइवेट एकाउंट private account का विकल्प दिखेगा। इसे on कर दें।

• f) इसके पश्चात आपके सामने mentions का आप्शन दिखेगा। g) इस पर क्लिक करके people you follow, एवं no one का आप्शन दिखेगा।
• h) इसमें यदि आप चाहते हैं कि आपको कोई mention न करें तो no one के विकल्प का चुनाव कर लें।
• i) इसी तरह आप कमेंट comment के विकल्प में जाकर उसे कंट्रोल कर सकते हैं।
• अपने इंस्टाग्राम एकाउंट का यूजरनेम एवं पासवर्ड स्आंग बनाएं।

2. इंस्टाग्राम लॉगिन आईडी किसी के साथ शेयर ना करें –

अपना instagram login आईडी व पासवर्ड किसी से भी शेयर न करें। इसके साथ ही अपना लॉगइन आईडी और पासवर्ड कहीं पर नोट करके भी ना रखें ।

3. किसी अनजान लिंक पर क्लिक करें –

यदि कोई मैसेज के जरिए कोई संदिग्ध लिंक भेजे तो उस पर क्लिक न करें।

4. अनजान मैसेज का जवाब ना दें –

किसी अनजान के message का कोई जवाब न दें।

5. फर्जी मैसेज से दूर रहें –

किसी भी व्यक्ति के गिफ्ट जीतने, विदेश यात्रा जैसे लुभावने offer के झांसे में न आएं।

6. फेक ऐप का उपयोग ना करें –

अपने फाॅलोअर्स बढ़ाने के चक्कर में किसी अनट्रस्टेड ऐप (untrusted app) का इस्तेमाल न करें। इससे आपके मोबाइल मालवेयर (malware) आ सकता है, जो आपकी निजी सूचना एकत्र कर सकता है।

7. संदिग्ध परिस्थिति में पुलिस में शिकायत करें –

यदि मैसेज में कोई किसी तरह की धमकी दे, पैसा आदि मांगे तो इसका स्क्रीन शाॅट लेकर तुरंत पुलिस को सूचना दें।

8. अनजान लोगों को ब्लॉक करें –

यदि कोई अंजान व्यक्ति कोई गैर वाजिब प्रतिक्रिया करता है तो उसका एकाउंट ब्लाॅक करें एवं रिपोर्ट कर दें।

ट्विटर पर सेफ कैसे रहें? [safety tips for twitter users]

टि्वटर के users भी करोड़ों में हैं। यदि आप भी इसे इस्तेमाल करते हैं तो उसके लिए आप यह safety tips अपना सकते हैं-

1. ट्विटर पर सेटिंग का उपयोग करें –

अपने ट्वीट सुरक्षित करें ताकि केवल आपके फॉलोअर ही उन्हें देख सकें एवं इनसे कोई टेंपरिंग या छेड़छाड़ न हो। इसके लिए आपको यह करना होगा-

• a) सबसे पहले अपने होम पेज पर privacy and security के विकल्प पर जाएं।
• b) यहां protect your tweets का विकल्प दिखेगा। इसे on कर दें।

2. Photo Tagging ऑप्शन का उपयोग करें –

दोस्तों, आप फोटो टैगिंग जैसे अवांछित कार्य से भी खुद को सुरक्षित कर लें। ये बहुत आसान है-

• a) protect your tweets के विकल्प के ठीक नीचे फोटो टैगिंग (photo tagging) का विकल्प दिखेगा।
• b) इस पर क्लिक करेंगे तो anyone can tag you, only people you follow can tag you एवं off का विकल्प दिखेगा आप अपनी इच्छा के अनुसार इनमें से किसी का भी चुनाव कर सेफ safe हो सकते हैं।

सोशल मीडिया के जरिए लगातार बढ़ रहे साइबर अपराध

मित्रों, आपको बता दें कि सोशल मीडिया के जरिए साइबर अपराधों (cyber crimes) की संख्या लगातार बढ़ रही है। यही वजह है कि हर थाने में एक साइबर सेल (cyber cell) भी खोली गई है ताकि सोशल मीडिया पर अपराध का शिकार होने वाले लोगों की एफआईआर (FIR) लाॅज की जा सके एवं पुलिस उचित कार्रवाई कर उन्हें तेजी से इंसाफ दिला सके।

आईडी हैक कर पैसे मांगने, फेब्रिकेटेड न्यूड वीडियो दिखाकर ब्लैकमेल करने का ट्रेंड

यदि आप सोशल मीडिया का इस्तेमाल करते हैं तो यह जरूर जानते होंगे कि आपकी फर्जी आईडी बनाकर लोगों से पैसे मांगने वालों के केस बढ़ते जा रहे हैं। आपको इन केस को रिपोर्ट करना चाहिए। एवं स्क्रीन शाट लेकर पुलिस को अवश्य शिकायत करनी चाहिए।

इसके अलावा इन दिनों फेसबुक मैसेंजर में काॅल करने एवं आपके काॅल रिसीव करने पर फेबिकेटेड न्यूड वीडियो बनाकर भी पैसे लूटने व ठगे जाने का ट्रेंड चल पड़ा है।

इस संबंध में इतना ही कहना पर्याप्त है कि सावधानी ही बचाव है। आप सोशल मीडिया का इस्तेमाल अवश्य करें, किंतु हमने आपको जो टिप्स बताए हैं, उन्हें अवश्य फाॅलो करें ताकि कोई भी सोशल मीडिया पर आपके नाम का बेजा इस्तेमाल कर आपको अथवा आपके परिचित को चूना न लगा सके।

Whatsapp 54 करोड़ से अधिक यूजर के साथ सबसे बड़ा मीडिया प्लेटफाॅर्म

साथियों, सोशल मीडिया प्लेटफार्म से कोई हजारों, लाखों नहीं बल्कि करोड़ों यूजर्स जुड़े हुए हैं। 2021 में ही मई माह में जारी किए गए एक आंकड़े के अनुसार आपको बता दें कि भारत में whatsapp सबसे बड़ा सोशल मीडिया प्लेटफाॅर्म बनकर सामने उभरा है। इसके 54 करोड़ से भी अधिक यूजर हैं।

इसके अतिरिक्त यूटृयूब (youtube) का इस्तेमाल करने वाले यूजर्स करीब 45 करोड़ हैं। फेसबुक के 41 करोड़ यूजर हैं। वहीं, इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने वाले 21 करोड़ से अधिक यूजर हैं। twitter भी लगातार बढ़ रहा है। उसके डेढ़ करोड़ से भी अधिक यूजर्स हैं।

सोशल मीडिया पर समय बिताने के मामले में भारतीय तीसरे स्थान पर

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करने वाले यूजर्स की संख्या में दिन प्रतिदिन इजाफा हो रहा है। आपको बता दें कि सोशल मीडिया पर समय बिताने के मामले में भारत का दुनिया में तीसरा स्थान है। यहां एक इंटरनेट यूजर एक दिन में दो घंटे, 26 मिनट सोशल मीडिया पर बिता रहा है।

यदि पहले स्थान पर रहने वाले देश की बात करें तो फिलीपींस है। फिलीपींस में इंटरनेट इस्तेमाल करने वालों ने एक दिन में साढ़े तीन घंटे सोशल मीडिया पर बिताए। इसके बाद दूसरे स्थान पर नाइजीरिया देश है, जहां इंटरनेट यूजर्स ने तीन घंटे 42 मिनट सोशल मीडिया पर व्यतीत किए।

कोरोना महामारी के दौरान सोशल मीडिया पर बिताए जाने वाले समय में इजाफा

मित्रों, इस बात से आप भी अंजान नहीं कि कोरोना महामारी की वजह से दुनिया भर में कंपनियां एवं उनके कर्मचारी प्रभावित हुए। इस वायरस की वजह से ही कंपनियां अनिश्चितकालीन समय के लिए बंद हुईं तो उनके कर्मचारियों को वर्क फ्राॅम होम करने का अवसर मिला।

इसके अलावा लोगों ने अपना टाइम पास करने के लिए भी सोशल मीडिया का सहारा लिया। उन्होंने बड़ी संख्या खाने-पीने आदि के वीडियोज इन प्लेटफाॅर्म पर एक दूसरे के साथ शेयर किए।

फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाटृसऐप अब मेटा का हिस्सा

साथियों, आपको बता दें कि अक्तूबर के आखिरी सप्ताह में फेसबुक के संस्थापक मार्क जुकरबर्ग ने मेटा (META) नाम से एक कंपनी बनाई। अब फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप आदि इसी का हिस्सा हैं। इसका हेडक्वार्टर मेनलो पार्क, कैलिफोर्निया यूएसए में है। आपको बता दें कि कुछ ही समय पूर्व मेटा आईटी में पैर पसारते हुए विख्यात आईटी कंपनी माइक्रोसॉफ्ट (microsoft) से भी करार किया है।

सोशल मीडिया साइबर सिक्योरिटी से जुड़े सवाल-जवाब

दोस्तों, यह थी Social Media Cyber Safety Tips 2025 – फेसबुक, इंस्टाग्राम, व्हाट्सएप, ट्विटर की जानकारी। उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी एवं आपको सोशल मीडिया पर होने वाली मुश्किलों से सुरक्षित रखेगी। यदि आप इसी तरह के रोचक एवं जानकारीपरक विषय पर हमसे आर्टिकल चाहते हैं तो उसके लिए नीचे दिए गए कमेंट बाक्स में कमेंट करके हमें बता सकते हैं। हमें आपकी प्रतिक्रियाओं एवं सुझावों की प्रतीक्षा रहेगी। ।।धन्यवाद।।